2026-08-22

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约翰·特里，前切尔西队长，日前在南非SuperSport节目的《Unplugged》中与主持人卢瓦齐·齐库布以及曼联球迷米格尔·普雷盖罗进行了深入的交流。他分享了自己退役后的生活感悟，回顾了切尔西的重建进程、哈维·阿隆索的上任及穆里尼奥时代的更衣室氛围，以及非洲球员对球队的影响，甚至聊到了自己与梅西和C罗的交锋经历，还对英超新赛季的争冠形势做出了一番判断。

在谈及时隔多年再次来到南非的感受时，特里指出，这里发生了显著变化，经济的发展和人们对足球的热情依旧令人振奋。他回忆起2010年世界杯的紧张感与当年的经历，反思自己现在的身份转换，从球员变为评论员，生活变得轻松许多。

米格尔问到他是否在做评论员时仍保持某种准备习惯。特里回应说，作为球员时，出门前总有许多准备工作需要做，比如检查装备和娱乐，但现在即使偶尔忘记了，也可以随时补上。回忆起世界杯时，他甚至悄悄带上了一些零食，让他怀念起那段时光。

谈及南非的深刻印象时，特里回忆起英格兰队的训练营，他的家人也曾在南非享受假期。他期待有朝一日能带着家人回到这里，体验野生动物之旅。

结果，特里并没有实际参与这些活动，但他十分渴望下次能全家一起前来。主持人提到南非的美食，特里表示他对食物挑剔，但在这里找到了熟悉的味道，如牛排和薯条等。他甚至提到南非的肉干非常适合健身后的补充。

对于南非人来说，肉干是一种热门小吃，特里觉得听起来也不错。而主持人则推荐了传统的“科塔”三明治，特里对此产生了兴趣，因为在英格兰也有类似的吃法。

随后，特里被问及退役后的生活状态，他表示自己看似轻松实则非常忙碌。退役并不是一种长时间的彻底放松，反而是对新生活的重新适应。现在的他在切尔西青训学院工作，帮助年轻球员更好地过渡到一线队，这让他感到非常充实。

特里指出自己在职业生涯中经历过的挑战，正好能够用来鼓励现在的年轻球员。他热爱自己的新职务，又能花时间陪伴家人，同时他在社交媒体上的影响力也在不断增长，尤其是受到孩子们的鼓励，特里决定进入这个领域。孩子们对他的影响不容小觑，让他更愿意尝试新事物。